2016年7月の記事

  • 遺伝子検査とオーリスタットとダンベルダイエット (7月18日)

    遺伝子検査をすると、自分に適したダイエット方法を知ることが出来ます。 遺伝子検査では、自分の肥満遺伝子について調べることが出来ます。大きく分けると、りんご型、洋ナシ型、バナナ型、アダム・イヴ型、の4つに分けることが出来ます。 りんご型は糖質の代謝が苦手で、炭水化物の摂りすぎで太りやすいタイプです。洋... 記事の続きを読む